对美的渴求，
是我们的一种天性，也是一种生活态度。
每一种美都有自己的生态和背景。
正因如此，
你的眼睛里，藏着你看过的世界、走过的路；
你的处事中，说明你读过的书、受过的教育；
你的穿衣打扮，是你习惯的展现、生活的外观；
你的风格气质，写着你爱过的人、做过的选择。
“无论是60岁还是16岁，在你我心灵的深处，同样有一个无线电台，只要它不停地从无限的时间中接受美好、希望、欢欣、勇气和力量的信息，你我就永远年轻。”
德国作家塞缪尔·厄尔曼写在他的短文《年轻》中的这段话最打动我。
真正的自我塑造是长期的旅程。
成为更好的自己是一个自然形成的状态，
也是生活习惯与自我认知不断更新的过程。
美，是一种自我成全。
请与越来越美的自己双向奔赴吧！
#01
永远选择更好的
在能力范围内买最好的。
不是为了炫耀，
而是生活品质的问题。
好的品质会滋养你的气质，
会助长你的底气。
如果你只有一件衬衣，确保它是真丝的；
如果你只有一件毛衣，确保它是羊绒的。
不要讲究、不要妥协、不要退而求其次，
你值得拥有更好的一切。
#02
合适，比流行更重要
每个人，都是独立的个体，
从了解自己到熟知自己，
需要一个相对漫长的精进过程。
尤其是身处物欲横流的当下，
比起追逐潮流时尚，
不如从自身出发，
最好的风格来自于：合适。
#03
重要会搭配，比会购买更重要
衣着是一门艺术，
穿出自我的风格，
考验的都是艺术审美和技艺心思，
利用碎片化时间学习一些穿搭技巧，
比什么都靠谱。
重要的时刻，出于目的穿衣；
随性的时候，用喜好穿衣；
修炼聪明后，
将装着目的和喜好与性格相融合。
#04
穿衣是生活，而非生存
任何时候，都比胡乱穿衣出门，
越是艰难的时刻，越要好好打扮自己。
穿衣讲究，是对自己的温柔。
对穿衣打扮讲究的女人，
周身洋溢着一股蓬勃的朝气和向上的气流。
一个穿衣好看的女人，远比你看到的更加热爱生活。
#05
多关注自己的感受
多花点心思去关注自己，
和自己相处，把自己的感受前置。
比如说给自己设定一个“每日冥想时间”，
时间的长短由你来决定。
而在这段时间里，
你要做的便是闭上眼睛和调整呼吸。
在这一次次的深呼吸中，
去将杂念清除，
去给自己的身心腾出空间。
#06
给自己从容的1小时
每天给自己预留一段“不急”时间，
完成一份早餐的仪式感，
精心挑选今日的着装搭配，
再适宜的淡妆相持，
不急不求，坦然自足。
#07
保持单身力
单身力，是指即使结婚，有了相伴一生的伴侣，仍然保持着单身的能力。
女人的单身力，
是在一段关系中最高级的魅力。
无论在任何时候，
要有自己的社交圈和独立的精神世界，
收放自如，自信坚韧，洒脱随性。
#08
定期赞美自己
学着去接纳自己的缺陷，
只有这样，你的闪光之处才能变得更耀眼。
然后也去尝试着自我暗示，
去鼓励自己、赞美自己。
因为赞美就像是养分，
它会滋养你，使得你愈是充满能量。
在赞美里，你会渐渐地找到自信心；
在赞美里，你会重回那个眼里有光的你。
#09
保持运动
养成规律运动的习惯，
在不断增长的年岁里，
保持运动，便是保持朝气。
经常运动的女人，
顾盼遗光彩，长啸气若兰，
即使不再年轻，依然魅力无穷。
#10
坚持一份热爱
你一定也有你的热爱吧？
即便可能由于种种原因，
这份热爱被你暂时搁置了在旁。
去试着把它捡起，
或许是画画、或许是舞蹈，
去用坚持把点滴热爱慢慢拼凑起来。
在热爱里的你，
会是充满能量的，会是闪闪发光的。
#11
把家布置成诗与远方
我们常说：穿什么你就是什么。
其实忽略了一点：住什么你也就是什么。
衣服是我们的小房子，而家是我们的大房子。
认真布置自己的家，
安放你的梦想和生活。
兴起时，你可以捧一杯香槟，赤脚跳舞，
低落时，也能窝进沙发，逃离世界的纷扰。
#12
时常去旅行
去感受过大海的广阔，
去听听山林与风的低语，
去读一读历史的厚重，
去遇见过不同的人......
然后，提醒自己，要幸福的活着。
时常去旅行，
才会保持对这个世界的好奇，
会找回被生活磨损的灵气与鲜活。
#13
多去看展吧
“艺术的目的，是洗涤我们灵魂上日常生活中的灰尘。”
多走进美术馆和艺术馆，
去近距离的接触艺术家眼中的世界，
感受美的存在。
除此之外，
给自己一个静下来反省自我感受的空间，
拥有对美好事物的感知能力。
正如蒋勋所说：
“我们必定是自己先有了心灵的空间
，才能有容纳他人的空间；
我们必定是自己先感受到了美，
才能把美与众人分享。
#14
多记录日常
用你自己喜爱的方式，
去把琐碎的日常记录起来。
因为每一个日常都是不可复制，也不可重来。
又或许，并不是每一天都过得美好且顺心。
但是，每一天的独一无二就足够的弥足珍贵。
所以，去记录日常吧，
无论酸、甜、苦、辣，它们都是经历。
#15
接纳时间的流逝
如王小波在《黄金时代》中所写，
“我只愿蓬勃生活在此时此刻，无所谓去哪，无所谓见谁。”
不要害怕年龄增长，
那串数字里有少年少女没见过的山海壮阔。
不要害怕皱纹，
那是一个个动人故事留下的印记。
接纳时间的流逝，
告诉自己“明天的我总会比今天的我更好”。
回想20十来岁，最怕别人问我：你觉得幸福是什么？
而此刻，一个再平常不过的午后，合上手中的书，抬头望向玻璃窗外的海浪翻涌，没有期待中的好天气，但心觉温暖、坚定、且幸福。
幸福是一种经验而非其他。它并不是某种固定的模式或刻意的安排，它是某种感觉。
自我塑造、变美、成为更好的自己也都应是一个自然形成的状态。
最孤独图书馆
坚持好习惯，保持向上的力量，会慢慢帮你找到在逆境中向前走的节奏，它似底气、似铠甲，让你能从容地应对外界兵荒马乱。
你是否也有坚持多年的好习惯，
让你成为勇敢坚定的自己，留言区聊一聊吧~
临风君新书《世界的尽头是一杯好咖啡》全网首发！
当当、京东、天猫等平台均有出售，搜索“世界的尽头是一杯好咖啡”、“临风君咖啡书”即可购书，或直接点击下方链接购书
主编| Jojo
今年夏天一定要拥有的10件衣服，太时髦了！
春夏最流行的4件针织，现在穿刚刚好！
松弛感穿搭太适合度假了，减龄又时髦！
热门跟贴